Katameihh

 ごぼう茶の抽出方法 ごぼう茶に含まれるサポニンを効率良く抽出するためにも、ヤカンで煮出すのが最も良い飲み方です。 もちろん、ポットに入れて0ccのお湯を注ぎ、30秒～1分蒸らす方法でもOK。 蒸らし時間で、ごぼう茶の濃淡を調整してみてくださいね。 ところで先生はいつから飲まれているのですか？ ごぼう茶との出合いや効能などについて知りたいです。（ゆたんぽ・37才・会社員） 回答 本当にたくさんのかたから、ごぼう茶を飲んだら体調がよくなったというお便りをいただくよ。 ダイエット効果は？ ごぼう茶のダイエット効果は 血液をさらさらにする作用によって代謝効率を上昇させる作用や、便秘解消効果やむくみ解消効果 でしょう。 腸内環境を整えて体の中からスッキリさせてくれるので、基礎代謝も上がりやすくなります。 あじかんごぼう茶の口コミ 本当に痩せられる 実際に飲んでみた ごぼう茶 効果 いつから